Mal di cervicale un piccolo accorgimento che può aiutare chi soffre da anni inutilmente.

Oggi una buona notizia.... e la devo pubblicare... 

Può servire ad altre persone... 

Mezz'ora fà  una signora anziana con problemi di dolori severi alla cervicale mi riferisce che forse dopo oltre 5 anni di forti dolori ha capito il motivo del suo male... e  perchè a volte il dolore è forte e altre volte scompare per giorni.... 
" Benissimo io ero felicissimo... Vuol dire che dopo un mese da quando l'avevo vista e avevamo parlato di posture scorrette e contratture muscolari proprio ieri aveva  realizzato la causa del suo problema, MA OGGI HA AVUTO LA CERTEZZA"
Stamattina raccontava che era stata malissimo nei giorni precedenti e allora io dopo aver riparlato  di posture e biomeccanica del corpo applicata a ciò che facciamo ogni giorno... in modo semplice e comprensibile viene fuori la causa.... La postura scorretta che assume ogni giorno nel suo passatempo preferito "fare il cruciverba" allora mi disse non lo farò più ..... mi dispiace....  E io gli dissi metti un rialzo sopra al tavolo o sopra le gambe quando sei seduta sul divano .... per tenere e mantenere la posizione giusta del collo... immagina di avere una pallina da tennis sotto al mento ... quella è la posizione giusta per non tenere in contrazione continua  i muscoli della colonna cervicale....
Spero che condividiate questo piccolo accorgimento con le persone che soffrono di cervicale a causa di contratture muscolari causate da posture e abitudini scorrette...

Aiutare gli altri fa bene al cuore e allo spirito...

Anche senza aver studiato Naturopatia e Benessere olistico da bambino capì che ad ogni problema e squilibrio va ricercata la causa... e se non basta la causa della causa...
Certo questo richiede tempo e attenzione su noi stessi... e molti non hanno tempo da perdere.... perciò si procede con la solita scorciatoia della mente furba...   "si disattiva il sintomo" e pensate che alcuni pagano molto denaro per farsi disattivare tutti i campanelli di allarme con  i quali  il nostro cerca aiuto... 
La nostra Mente competitiva e sempre di corsa e troppo impegnata  ascoltare un organismo (insieme di cellule viventi) che chiede aiuto e razionalmente trova tutti i modi possibili per bloccare i messaggeri che chiedono aiuto....

(ad alcuni di voi ho ricordato altri sistemi al di fuori del nostro corpo che fanno lo stesso... vero?)