Come preparare in casa l' olio da massaggio

Perchè spalmarci addosso prodotti nocivi quando ci prendiamo cura di noi? Invece di spendere una fortuna in creme naturali che in realtà sono piene di sostanze irritanti, possiamo prepararci le nostre lozioni emulsionandole solo con ingredienti così naturali che si potrebbero persino mangiare!

I migliori oli di Base adatti anche a pelli sensibili grazie alle loro proprietà elasticizzanti, rivitalizzanti e nutrienti, sono il classico olio di cocco, quello di mandorle dolci,olio di jojoba  e quello di sesamo, quest'ultimo utilizzato da molti secoli nella tradizione ayurvedica

Come preparare in casa l' olio da massaggio:

• 100 ml di olio vegetale di mandorla 
• 12 gocce di olio essenziale di sandalo
• 10 gocce di olio essenziale di neroli
• 8 gocce di olio essenziale di vaniglia, oppure il contenuto di un baccello fresco di vaniglia

Versate 100 ml di olio vegetale di mandorla in un contenitore di vetro scuro. 

Quindi aggiungete  due o tre  oli essenziali  per un totale di 30 gocce su 100 ml di olio base.

Primo esempio 

12 gocce di sandalo, 

10 gocce di neroli, 

8 gocce di vaniglia.

Altri esempi 

 limone, arancio e menta 

 arancio, rosa, bergamotto.

 ylang ylang, ginepro e limone.

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