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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti
Raymond Bard wellness coach dal 1998
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15 marzo 2024
Webinar Gratuito con Andrea Grieco: "Infiammazione Cronica Silente: Come...
08 giugno 2022
Nuovo corso MENTAL TRAINER ACADEMY. Due giorni di teoria e pratica per scoprire gli effetti positivi e le migliori applicazioni delle tecniche mentali. IPNOSI - VISUALIZZAZIONE CREATIVA - NEUROSPEAK- IMAGERY - DISTENSIONE IMMAGINATIVA.
Nuovo corso MENTAL TRAINER ACADEMY. Due giorni di teoria e pratica per scoprire gli effetti positivi e le migliori applicazioni delle tecniche mentali. IPNOSI - VISUALIZZAZIONE CREATIVA - NEUROSPEAK- IMAGERY - DISTENSIONE IMMAGINATIVA.
Un corso extra ordinario.
Iscrizioni aperte - numero chiuso massimo 12 persone.
Il corso si svolgerà online e in presenza a Tenerife ( Chayofa)
Un giorno 110 euro
Due giorni 199 euro
01 marzo 2022
CORSO GRATUITO DI ALLENAMENTO FUNZIONALE PER TE CON RILASCIO DI ATTESTATO
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Perchè scegliere questo corso?
Con il corso online “Allenamento Funzionale: In Forma in 8 Settimane con il Metodo delle 3C”, le 3 “C” stanno per Core,Condizionamento muscolare e Cardio. In oltre 10 anni di esperienza sul campo ho notato che tutte le persone che ottenevano risultati curavano questi tre aspetti del proprio allenamento,invece chi falliva si concentrava solo su una di queste cose,per questi motivi ho deciso di prepararti un programma che comprendesse questi aspetti,unendoli per farti ottenere una forma fisica migliore,attraverso allenamenti veloci(un allenamento completo non supera mai i 60 minuti) , vari(imparerai più di 40 esercizi) e stimolanti(ogni settimana cambierai metodologia). Gli allenamenti comprendono sia esercizi a corpo libero che con i pesi,li potrai fare in casa oppure in palestra. Per ogni esercizio potrai vedere la corretta tecnica di esecuzione,gli errori più comuni e come fare a correggerli.Gli esercizi sono spiegati con termini volutamente semplici. Inoltre per ogni esercizio c'è un video che ti aiuterà a capire ancora meglio la corretta tecnica e gli errori da evitare. Il programma è diviso in 3 giorni di allenamento a settimana,potrai invertire i vari giorni,l'importante è riuscire a farli tutti e 3 L'intero allenamento(comprensivo di riscaldamento iniziale e stretching finale) avrà una durata di circa un'ora. Se pensi di non avere tempo ti faccio notare che in una settimana ci sono 168 ore e tu dovrai allenarti per 3 ore cioè circa il 5% del tuo tempo. Quindi cerca di organizzarti al meglio. Alla fine del manuale troverai le schede di allenamento con i relativi metodi spiegati nel dettaglio.
Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online "Allenamento Funzionale: In forma in 8 Settimane con il Metodo delle 3C" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
La tecnica corretta di esecuzione e gli errori da evitare di più di 40 esercizi,
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Migliorerai la salute,
Migliorerai le performance sportive.
Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:
Accesso Illimitato
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21 novembre 2021
LUNEDI 22 MOVEMBRE ORE 20,30 WEBINAR COME FUNZIONA L'ESSERE UMANO SINGOLARMENTE E IN GRUPPO
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del webinar di mercoledì 17 novembre 2021.
CORSO DI PSICOLOGIA SOCIALE - WEBINAR LUNEDI 22 NOVEMBRE ORE 20,30
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del webinar di mercoledì 17 novembre 2021.
18 novembre 2021
PSICOLOGIA SOCIALE - COME FUNZIONA L' ESSERE UMANO SINGOLARMENTE E IN UN GRUPPO
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LA Registrazione Gratuita
del webinar di mercoledì 17 novembre 2021.
PSICOLOGIA DI GRUPPO i meccanismi funzionali e disfunzionali dei rapporti sociali, familiari, genitoriali e di coppia e gestirli al meglio.
Registrazione Gratuita webinar di mercoledì 17 novembre 2021.
LE RELAZIONI - Psicologia Sociale (LE RELAZIONI DI VITA NELLA VITA )
17 novembre 2021
Dr. David Cardano - L'arte di fare domande - MENTAL TRAINER ACADEMY
16 novembre 2021
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L’unico Master COMPLETO e GRATUITO per imparare tutte le Tecniche per Leggere fino a 10 volte più velocemente, ottenere la massima comprensione e memorizzare a lungo a termine
COSA RICEVERAI:
Videocorso della durata totale di 8 ore circa, è suddiviso nei seguenti moduli:
1 - Introduzione
2 - Le basi
3 - Preparazione
4 - Lo Stato Mentale
5 - Meditazione - Focus e Concentrazione
6 -Test Iniziale
7 - PRIMA SETTIMANA - Esercizio 1
8 - PRIMA SETTIMANA - Esercizio 1 Bis
9 - Test Campo Visivo
10 - PRIMA SETTIMANA - Esercizio 2
11- PRIMA SETTIMANA - Esercizio 3
12 - PRIMA SETTIMANA - Esercizio 4
13 - SECONDA SETTIMANA - Esercizio Preliminare 1
14 - SECONDA SETTIMANA - Esercizio Preliminare 2
15 - SECONDA SETTIMANA - Esercizio Preliminare 3
16 - SECONDA SETTIMANA - Esercizio Preliminare 4
17 - SECONDA SETTIMANA - Scrematura Veloce
18 - SECONDA SETTIMANA - Lettua Critica
19 - SECONDA SETTIMANA - Compiti a casa
20 - TERZA SETTIMANA - 80 - 20
21 - TERZA SETTIMANA - Esercizi Preliminari
22 - TERZA SETTIMANA - Compiti a casa
23 - QUARTA SETTIMANA - Esercizi Preliminari
24 - QUARTA SETTIMANA - Altri Esercizi Preliminari
25 - QUARTA SETTIMANA - Compiti a Casa
26 - QUARTA SETTIMANA - Video e Tecnologie
27 - SECONDA PARTE - Introduzione
28 - SECONDA PARTE - Preparazione
29 - SECONDA PARTE - Anteprima
30 - SECONDA PARTE - Lettura
31 - SECONDA PARTE - Ripasso
Attestato di Partecipazione
PDF Manuale del Corso
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