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Raymond Bard nato nel 1972 Autore del Benessere Olistico e autore di diversi Gruppi e Progetti
Raymond Bard wellness coach dal 1998
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18 marzo 2022
AUDIOLIBRO - LA VERA STORIA DI GESU' - Audiolibro - Video evolutivo
22 febbraio 2022
Preparatevi alle nuove vibrazioni , tutto andrà molto veloce! - ESSERI DI LUCE
18 febbraio 2022
Cammina consapevole e senza fretta... Tutto pian piano diventerà più chiaro .. Tutto è Giusto, Tutto è Perfetto, Tutto serve, Tutto procede secondo i piani Divini e secondo i vari livelli esperienziali che la tua Anima deve fare. (Raymond Bard)
Cammina consapevole
e senza fretta...
Tutto pian piano
diventerà più chiaro ..
Tutto è Giusto,
Tutto è Perfetto,
Tutto serve,
Tutto procede secondo
i piani Divini e secondo
i vari livelli esperienziali
che la tua Anima deve fare.
(Raymond Bard)
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07 febbraio 2022
5 Lezioni di Vita Da Lao Tzu
l Tao Te Ching (Daodejing nella nuova trascrizione Pinyin del cinese) è il testo fondamentale del taoismo. Tradizionalmente attribuito al "Vecchio Maestro", Lao Tzu, contemporaneo anziano di Confucio, questo libricino antico di duemilacinquecento anni contiene in forma poetica e supremamente concisa insegnamenti che si collocano ai vertici della saggezza umana di ogni tempo. Malgrado il gran numero di traduzioni esistenti, la sottigliezza e la ricchezza dell'opera del Vecchio Maestro sono rimaste finora accessibili solo ai sinologi.
Il testo cinese infatti è spesso enigmatico e sempre contiene molteplici risonanze e allusioni, onde ogni traduzione è inevitabilmente parziale e riduttiva.
Lo scopo di questo libro è mettere a disposizione, in maniera chiara e non accademica, del lettore anche non specialista gli strumenti per apprezzarne tutta la profondità e la varietà di sfaccettature.
Il volume non si limita quindi a fornire una nuova traduzione, bensì offre una scelta di classiche traduzioni del passato, un commento delle idee fondamentali, una discussione sulle possibili interpretazioni e un'analisi parola per parola del testo cinese.
07 dicembre 2020
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Forse arriverà Gesù e forse cambierà la realtà Punti di vista
Più facciamo progressi evolutivi
Allenamento Intensivo per la tua Coscienza
VI RICORDATE COSA DICEVO DAL 2012 IN POI ? LE REGOLE SONO ANCORA QUELLE - Forse oggi per alcuni è troppo tardi..
LE 10 REGOLE PER ESSERE VERAMENTE FELICI E IN PACE CON L'UNIVERSO - DI RAYMOND BARD
Se non riesci a condividere ciò che possiedi.... esso ti assorbe energia vitale.
Diventa un esploratore, osserva il mondo come se fossi un bambino.
Il mondo, le persone, ogni piccolo dettaglio è un universo da scoprire.
Comincia a sorridere alle persone che ritieni positive comunicando un saluto se vieni ricambiato saluta verbalmente.....
E non c'è bisogno di andarsene dall'altro capo del mondo, la meraviglia
della vita è sempre intorno a te. Apri gli occhi osserva i colori con tutte le sue sfumature e respira profondamente tu sei viva tu sei quì adesso!!!
A volte è strano pensare come ciascuno di noi abbia un unico corpo,
un unico straordinario mezzo per muoverci nella bellezza della vita e
come al contempo molti di noi non se ne prendano affatto cura.
compromettere le meravigliose funzionalità di quell'eccezionale miracolo che è il tuo corpo. Prova allora a prenderti cura del tuo fisico e della tua salute, mantieniti in forma e tutto ti risulterà più agevole.
Ricorda che ciò che avviene dentro il tuo corpo avviene fuori, e viceversa.
Affidati a un bravo personal trainer o altro educatore e comincia subito!!!
Non domani.
Il tuo corpo vale più di una vacanza, di una bella auto, di un armadio pieno zeppo di vestiti o di un telefono cellulare di ultima generazione......
Il tuo corpo sei tu e dentro il tuo corpo vivono miliardi di cellule viventi che pregano te come loro Dio.
Pensare al passato e come camminare guardando indietro,
.......pensa chi nella vita corre sempre ...
Pensare troppo al futuro e come correre senza guardare done mettiamo i nostri passi....
ma per il resto lascialo andare, non tornerà più in vita.
compi oggi, nel presente, in questo preciso istante.
non lasciartelo sfuggire. Non provare vecchie paure e circondati
di persone sagge allegre e positive...
alzati adesso dalla sedia e incontrale... la volontà e il non pensare troppo è il motore dei pigri.
Da un punto di vista fisico, ogni volta che sorridi il tuo cervello rilascia serotonina,
l'ormone della felicità.
Sorridere è in qualche modo la via naturale per "indurti" ad essere felice.
La felicità ci porta a sorridere, ma è vero anche il contrario, il sorriso ci avvicina
alla felicità.
Attraverso il tuo sorriso puoi rendere più luminosa la vita di coloro che ti sono vicino.
Attiri persone allegre e allontani quelli che cercano prede insicure e tristi..
Esci di casa e osserva chi risponde al tuo sorriso.. la tua realtà e le tue amicizie
cambieranno molto velocemente in positivo...
Frequenta persone allegre, stai alla larga di chi parla male degli altri.... e da chi chiede il tuo tempo senza che egli lo dedichi agli altri ..... Cioè stai lontano da chi non conosce amore altruismo e gratitudine .... (coloro sono chiamati vampiri energetici o meglio parassiti sociali).
Chi non la pensa così e solo perchè nessuno gli ha insegnato a seminare...
Infatti la maggior parte delle persone non sono educate a valutare bene le loro azioni...
Innaffiare ogni giorno un vaso senza terra e senza semi è tempo ed energia sprecata... anche se il vaso è bellissimo.... cioè, appare bellissimo... o qualcuno lo fa apparire bellissimo...
Aiutando il prossimo cresci come persona, la tua capacità di donarti ti cambia in
modo radicale.
I tuoi rapporti con quella persona diventeranno molto più saldi e quella stessa
persona sarà spinta a fare del bene a qualcun altro.
saggio possiamo fare è una garanzia per il nostro futuro..
Chi non ha voglia di coltivare vere amicizie con anime gemelle invecchierà male e solo...
(tranne se avete già coltivato benissimo nel vostro piccolo orto familiare)
In termini spirituali per ottenere perdono,il soggetto deve andare da coloro o colui che ha fatto del male e chiedere tre volte perdono sinceramente così avrà ottenuto il perdono, chi confessa e abbandona il suo peccato ...
A cosa servono l'odio e il rancore?
Il perdono è l'arma migliore a nostra disposizione per stare bene con noi stessi e con chi ci è vicino.
Tutti noi commettiamo errori e contenere rancore per gli sbagli altrui non è di aiuto a nessuno, anzi e come un acido invisibile che ci corrode dentro ....
Assicuratevi che la persona abbia compreso il vostro perdono... e voi sarete liberi dal vostro peso e svuotati dal vostro veleno....
Sappiate che le persone più cattive di questo società sono proprio quelle che sbagliano in continuazione e non chiedono mai scusa o perdono....
Meditare non significa rifugiarsi nel proprio paradiso mentale, bensì avere un contatto schietto e diretto con se stessi , liberi dagli innumerevoli filtri che si interpongono tra il nostro sè interiore e la realtà vista e interpretata dalla nostra mente logica.
Nella realtà odierna in cui ciascuno di noi è costantemente connesso al resto del mondo attraverso internet, TV e telefoni cellulari, sono sempre meno coloro che sanno apprezzare e godere la bellezza del silenzio.
L'abilità di acquietare la mente e rilassare il corpo è un'arte che ciascuno di noi può sviluppare e apprezzarne i benefici.
Semplicemente siediti e focalizzati sul tuo respiro, senza pensare a nulla.
All'inizio forse potrai trovare la meditazione noiosa o difficile da mettere in pratica, ma con il tempo imparerai ad amarla e ad apprezzarne la meravigliosa sensazione di benessere e chiarezza.
Prendiamoci più spesso il tempo per stare con il nostro bambino interiore dimenticando per alcuni minuti la veloce corsa verso doveri e i piaceri ....
Chi corre troppo prima o poi si stanca o cade e si fa male..
Rilassati significa prenderti tutto il tempo necessario per apprezzare ciò che stai facendo in quel momento presente.
per almeno 1 ora al giorno chiudi la porta al mondo dei doveri e dei piaceri al mondo dell'ansia cronica.....
Rallentare è una scelta consapevole, una scelta che richiede coraggio, ma anche una scelta in grado di arricchire la tua vita, renderla più genuina e condurti verso la felicità e la pace più autentica.
Scrivi su un grande foglio con pennarelli colorati le 4-5 attività che più ami fare nella vita, quelle che ti rendono felice e ti fanno stare bene. Poi appendi quel foglio in un luogo bel visibile ai tuoi occhi..
Cucinare, leggere, fare sport, trascorrere del tempo con la famiglia…sono solo degli esempi, ognuno di noi ha delle attività che davvero ama fare.
Fai di queste attività il fondamento della tua giornata, di ogni giornata.
Ed elimina quanto più puoi di tutto il resto.
Riduci la vita all’essenziale, a ciò che ti piace davvero.
Questo ti aiuterà a ridurre lo stress ed il caos.
Focalizza la tua energia su quelle persone che davvero ti fanno stare bene.
Cerca di scegliere come amici delle persone che meritano il tuo tempo e la tua attenzione per il semplice fatto che ti fanno stare bene.
Frequenta le persone che come scopo della vita hanno progetti altruistici...
Legati a persone positive e ottimiste che credono nell'amore nella condivisione e nella cooperazione, stai alla larga dagli opposti cioè egoisti,pessimisti,rabbiosi,competitivi,distruttori,invidiosi...
Non farti attrarre dalle apparenze e non lasciarti ingannare dagli opportunisti o dai parassiti sociali esperti nel travestimento in maschera.
Il comportamento di una persona è molto più importante delle parole. Circondati di amici che riflettano la persona che vorresti essere.
Scegli amici che ti riempiano di orgoglio, persone che ammiri, che ti amano e ti rispettano per ciò che sei. Persone che rendono il tuo giorno un po’ più luminoso, semplicemente per il fatto di esserci.
Non sprecare il tuo tempo e le tue energie per coloro che non capiscono perchè non sono interessati ai tuoi progetti di vita...Usa quel tempo e la tua energia vitale per cercare i tuoi simili...
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